Welkom bij De Keien Atletiek

155 kinderen genieten van de Scholierenloop

Gegevens

Gepubliceerd: zondag 07 oktober 2018 17:19

Ieder jaar gaan leerlingen van basisscholen in de gemeente Uden tijdens de Scholierenloop de sportieve strijd met elkaar aan in stadion De Kuip van De Keien Atletiek. Zondagochtend 7 oktober was het weer zover. 155 kinderen liepen samen met leeftijdsgenoten over de mooie atletiekbaan, terwijl ze werden aangemoedigd door hun familie en vriendjes.

Voor alle deelnemers lag een mooie herinneringsmedaille klaar. Aan de drie beste scholieren van iedere categorie werden bekers uitgereikt.

Alle individuele uitslagen van de Scholierenloop zijn hier te vinden. Hieronder een overzicht van de totaaluitslag per school. De Springplank kwam net als vorig jaar als winnende school uit de bus. De Keien Atletiek kijkt terug op een mooie editie van de Scholierenloop en bedankt alle vrijwilligers die in de ochtend actief waren.

Workshop sportief wandelen

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 01 oktober 2018 20:22

WORKSHOP SPORTIEF WANDELEN START BIJ DE KEIEN ATLETIEK IN UDEN

Een nieuwe editie van Sportief Wandelen gaat zaterdag 13 oktober van start. Tijdens deze vier weken durende cursus kunnen mensen kennis maken met sportief wandelen.

De éérste zaterdag verzamelen deelnemers om 9.00 uur bij De Keien Atletiek aan de Sportlaan in Uden. Daar wordt een introductie gegeven over de wandelsport. Vervolgens gaat de training van start. Het éérste gedeelte bestaat uit warmlopen. Vervolgens worden oefeningen gedaan om het lichaam, van het hoofd tot en met de tenen, los te maken. Daarna wordt het wandeltempo opgevoerd, waarbij veel aandacht is voor de ademhaling en de loophouding. Tussendoor worden er spierkrachtoefeningen gedaan, met name van armen en benen. De training wordt afgesloten met een cooling-down. De trainingen duren tot 10.30 uur. De wandelsport is geschikt voor jong en oud. Ook voor hardlopers, die wegens blessures of gevorderde leeftijd, niet (meer) in staat zijn langere stukken hard te lopen, is de sport ideaal.

Verzamelpunt

Sportief wandelen gaat tweemaal van start vanaf De Keien Atletiek, op 13 en 20 oktober. Op zaterdag 27 oktober verzamelen de deelnemers bij Naat Piek aan de Pnemstraat en op 3 november is het vertrekpunt vanaf partycentrum De Vrije Teugel aan de Bedafseweg. Na de 4 weken durende workshop sportief wandelen is het mogelijk om deel te nemen aan de gevorderde groep van de sportief wandelaars. De trainingsdagen starten bij Naat Piek op maandag /woensdag/vrijdag en zaterdag van 9.00 uur tot 10.30 uur. Alleen de éérste zaterdag van de maand trainen we op Bedaf.

Inschrijven

Inschrijven is mogelijk door contact op te nemen met Ans Nabuurs, e-mailadres: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., Whatsapp: 06-30542367 of bellen 0492-321519. De kosten bedragen tien euro voor de vier bijeenkomsten.

Estafette Utrechtse Heuvelrug

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 01 oktober 2018 20:16

Op zondag 30 september deed een afvaardiging van de Keien mee aan de Utrechtse heuvelrug estafette. Het parcours ging in 10 etappes van in totaal 100 km door het mooie en heuvelachtige natuurgebied tussen Amersfoort en Rhenen en weer terug. Van de meer dan 30 deelnemende teams werd ons Keienteam uiteindelijk verdienstelijk 6e.

Clubkampioenschappen 2018

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 01 oktober 2018 20:06

Afgelopen zaterdag werden onder goede weersomstandigheden de jaarlijkse clubkampioenschappen gehouden. Om 14 uur begonnen de pupillen aan de strijd om de eerste plaats, en om 16 uur de junioren en senioren.

Kijk voor alle uitslagen op www.atletiekunie.nu. Foto's zijn te vinden in ons fotoalbum. Of kijk naar de foto's gemaakt door Toon van den Berg. Kijk hier voor extra foto's.

Nieuwe sponsor voor De Keien Atletiek

Gegevens

Gepubliceerd: dinsdag 11 september 2018 11:15

BMX was de sport van John Reijbroek van Calcontrol totdat een blessure roet in het eten gooide. Lopen bij De Keien had zomaar ‘zijn ding’ kunnen worden. Deze zomer werd het wielrennen en hij fietste in veertien dagen van Boekel naar Gibraltar voor Stichting Kitty. Hij draagt de Udense atletiekvereniging echter wel een warm hart toe. Reden genoeg om De Keien Atletiek te sponsoren.

Keizuivere sport

“Duursporten is zó fijn om te doen. Daarnaast: atletiek vind ik gewoon een keizuivere sport”, geeft John aan. “En dat keizuivere is precies datgene wat me aanspreekt, want daar draait het bij mijn bedrijf Calcontrol ook om.”

Meten is weten

Bij Calcontrol zorgen ze voor het ijken van meetapparatuur en het rapporteren van meetresultaten. Van cruciaal belang bij de farmaceutische industrie, waar strenge eisen gelden. “Je kunt dan denken aan bijvoorbeeld eisen waaraan klimaatkasten voor medicijnen moeten voldoen. Of de kwaliteit van cleanrooms, waar de lucht heel schoon moet zijn om te werken aan een open productie, zoals het afvullen van flacons met injectievloeistof. Wij meten met onze apparatuur onder andere onzichtbare deeltjes die in de lucht zitten, om aan te tonen dat de luchtkwaliteit aan de strenge eisen voldoet”, aldus John.

Ook de voedingsmiddelenindustrie heeft te maken met kwaliteitseisen. “Voedingsmiddelen moeten een continue kwaliteit hebben. Het kan niet zo zijn dat bijvoorbeeld de ene tube ketchup onder andere temperaturen wordt gemaakt dan de andere. Een klein verschil zou je kunnen proeven of zou de houdbaarheid kunnen beïnvloeden.”

Meetapparatuur en atletiek

Met goede meetapparatuur en strenge eisen hebben ze ook bij De Keien te maken. Bij wedstrijden wordt het materiaal gewogen waarmee een atleet werkt. Afhankelijk van de leeftijd werpt of stoot een atleet met een speer, discus of kogel met een bepaald gewicht. Die meetapparatuur moet dus zuiver zijn. Dat meten is bij Calcontrol in goede handen. De Keien heeft daarmee dan ook een sponsor die het gewicht van die materialen meer dan waard is.

Start to Run bij De Keien

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 03 september 2018 21:51

Start to Run is weer van start. Kijk voor foto's gemaakt door Toon van den Berg in ons fotoalbum.

Atleten De Keien Atletiek succesvol op Nationale D-spelen

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 03 september 2018 21:28

Afgelopen zondag 2 september stonden de Nationale D-spelen in het Olympisch Stadion in Amsterdam op het programma. Beter bekend binnen de atletiekwereld als het NK voor atleten onder de 14 jaar en geboren in 2005 of 2006. De Keien Atletiek vaardigde 2 atleten af, Lieke Reijs en Unisa Bangura.

Lieke Reijs begon de dag met verspringen, het eerste onderdeel van het kampioenschap deze dag. Gedurende 3 pogingen wist ze zich elke sprong te verbeteren en dit leverde uiteindelijk een nieuw persoonlijk record op van 3.99m. Goed voor een 24e plaats. Ongeveer een uur na het verspringen mocht Lieke aantreden op haar favoriete onderdeel, het hoogspringen. Eerder dit seizoen wist ze al 1.50m te springen. Tijdens haar 1e poging vloog ze ruim over 1.35m heen, op 1.40m liet ze haar veerkracht zien door in de 3e en laatste poging ook deze hoogte te halen. Helaas bleek 1.45m vervolgens te hoog gegrepen deze dag en eindigde ze op een verdienstelijke 7 e plek bij het hoogspringen.

Unisa Bangura mocht tijdens het hoogspringen aantreden voor zijn eerste sprint van de dag. De series 80m sprint. Unisa snelde als 5 e de finale in met seriewinst in een tijd van 10,31sec ondanks een flinke tegenwind. Een uur later mocht Unisa aantreden op de 150m sprint, een afstand die hij nog niet eerder gelopen heeft op een wedstrijd. In een knappe tijd van 18,73sec, tevens clubrecord, wist hij zich als 2 e te plaatsen in zijn serie en met de 2 e tijd over alle series. Later op de middag mocht Unisa aantreden op de 80m finale. Hij wist te pieken op het juiste moment, in een tijd van 10,04sec weet hij een persoonlijk- en clubrecord neer te zetten en grijpt hiermee een 3 e plek en bronzen medaille!

Tot slot had Unisa zich natuurlijk ook nog geplaatst voor de finale van de 150m. Vanuit de ongunstige buitenste baan 8 streed Unisa voor nog een succes. Het Resultaat, een 4 e plaats met een tijd van 19,19sec, net langs het podium dit keer. 

Zowel Lieke als Unisa zijn weer een hele ervaring rijker en hebben mooie prestaties weten neer te zetten. Natuurlijk hopen we ook dat ze op deze successen kunnen voortborduren en we nog meer van ze zullen horen.

Zuid-Nederlandse kampioenschappen

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 03 september 2018 21:20

Podiumplaatsen in Schijndel

Gegevens

Gepubliceerd: zondag 26 augustus 2018 13:33

De Loop naar de Pomp trok zaterdagavond weer de nodige Keien naar Schijndel. Tussen de buien door was het prima loopweer voor het sterke deelnemersveld. Overwinningen waren niet weggelegd voor de verschillende Keien, wél twee tweede plaatsen, een derde plek en een mooi pr.

Sjoukje van den Boom liep de 5 kilometer en kwam na 18:22 minuten over de finish. Daarmee werd ze fraai tweede bij de senioren. Ook Ramona Sour werd tweede; zij liep de dubbele afstand in 40:13 minuten.

In de categorie 45+ liep Ton Rijkers in 19:23 minuten naar een derde plek op de 5 kilometer. Voor André Arts was er geen podiumplaats, maar wél een pr van 38:04 minuten op de 10 kilometer.

Kijk voor alle uitslagen op https://uitslagen.nl/uitslag?id=2018082515907

Interview accomodatiecommissie

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 20 augustus 2018 21:14

Op de website van de Atletiek Unie is een interview gepubliceerd met onze eigen accomodatiecommissie. Klik op de foto om het artikel te lezen!

3e competitiewedstrijd junioren

Gegevens

Gepubliceerd: maandag 20 augustus 2018 21:05

Op 30 juni en 1 juli jl. waren de 3^e en laatste ronde van de competitie.

Zaterdag hadden de junioren hun laatste wedstrijd in Uden. Prachtig weer, goede organisatie, super prestaties.

Het regende mooie prestaties:  29 persoonlijke records, 11  podium plaatsen, waarvan 4 keer op de eerste plek.

Met een evenaring van het clubrecord Hoogspringen bij de meisjes D. Lieke Reijs kwam tot een hoogte van 1m50.

De dag werd afgesloten met een lekker ijsje van het bestuur.

Zondag gingen de senioren naar Helmond. Weer een mooi zonnetje. Ook hier blije gezichten. Veel nieuwe records en goed prestaties.  Mooie 1^e wedstrijd na een blessureleed. De dag werd afgesloten met een gezellige  BBQ.

Uitslagen junioren

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/16982/198/

uitslagen senioren

https://www.atletiek.nu/wedstrijd/vereniging/21018/198/

Start to Run: vanaf zaterdag 25 augustus bij De Keien Atletiek Uden

Gegevens

Gepubliceerd: zaterdag 11 augustus 2018 11:19

Vele leden van De Keien Atletiek in Uden hebben hun eerste hardlooppassen gezet tijdens een editie van Start to Run en bewaren goede herinneringen aan deze beginnerscursus. Samen lopen is immers leuker dan alleen. Vanaf zaterdag 25 augustus gaat de zeven weken durende najaarseditie van de cursus weer van start. Inschrijven voor Start to Run is mogelijk via de website www.yakultstarttorun.nl. Vink bij locatie ‘De Keien Atletiek Sportlaan Uden’ aan. Geef het door aan familie, vrienden en kennissen!

Samen, maar op eigen niveau, gaan deelnemers met andere Start to Runners op zeven zaterdagochtenden vanaf 09.30 uur hardlopen. Ze trainen op de mooie baan van De Keien Atletiek onder begeleiding van deskundige hardlooptrainers. Na elke training krijg je huiswerk (trainingsschema’s) mee, zodat je jouw conditie geleidelijk opbouwt.

Deelnemers ontvangen huiswerkondersteuning, drie edities van het tijdschrift Runner’s World én een speciale hardloopgids. Je bent voor vier maanden lid van de Atletiekunie zodat je verzekerd bent tijdens de trainingen en je krijgt korting op producten van de Atletiekunie. De kosten bedragen 49,50 euro. Inschrijven is mogelijk via www.yakultstarttorun.nl. Bij locatie moet ‘De Keien Atletiek’ worden aangevinkt.

Helaas geen categorie-indelingen bij Paul Peters Tribuneloop

Gegevens

Gepubliceerd: vrijdag 13 juli 2018 15:41

Als de Maasland Run Classic leeftijdscategorieën zou hanteren, dan had het prijzen geregend op 11 juli 2018.

Tijdens de Paul Peters Tribuneloop in Oss zouden Diny Boogerd en Theo van der Loop dan eerste zijn geworden in hun klasse (respectievelijk 45+ en 55+) en zou René Braam direct achter Theo naar een tweede plaats zijn gelopen. Maar … als telt niet. De derde plaats van Ramona Sour wél.

Stoepjes op en af

Warm, maar prima loopweer was het in Oss. In het centrum was er op sommige momenten ineens een lekker windje tegen. Op andere momenten was het een kwestie van lopen zonder een zuchtje wind door de Osse straten. Want dat was het, een echte stratenloop. Door het centrum, direct langs de terrassen. Stoepjes op en af, een haakse bocht en gelukkig veel verkeersregelaars.

Uitslagen

De Maasland Run Classic kent twee afstanden, 5 en 10 kilometer én twee categorieën: mannen en vrouwen. 28 of 58, dat maakt niet uit.

Van de wedstrijdgroep liepen er twee de kortste afstand, Roel de Laat en Diny Boogerd. Roel finishte als 16^e in een tijd van 20.26 minuten. Diny werd 8^ste in 23.01.

Theo van der Loop en René Braam liepen de dubbele afstand. Hier kwam Theo als 18^de man na 41.49 minuten over de finish; René volgde kort daarop als 20^ste in 42.20.

Podiumplaats

Er was echter wél een podiumplaats. Ramona Sour liep op de 10k in een tijd van 42.25 minuten naar een fraaie derde plek bij de vrouwen. Het “na lange tijd weer eens een 10” pakte daarmee heel goed uit.

Prijzen in Dieren

Gegevens

Gepubliceerd: donderdag 21 juni 2018 10:53

Zaterdag 16 juni reisden drie atleten van de wedstrijdgroep af naar Dieren. Bianca van Vugt, Egon Meuleman en Patrick Pater deden er mee met de Veluwezoomtrail, de oudste trailrun in Nederland. En ze kwamen terug met prijzen ...

Voor Egon was het bijzondere loop omdat hij opgegroeid is in Dieren en het gebied goed kent. Een gezellige ambiance, mooi weer en veel deelnemers waren het toneel van een pittige trail. Ondanks de weinige hoogtemeters was het een zwaar parcours. Dit kwam vooral door de lange stroken mul zand, waarbij er een strook ook nog eens behoorlijk omhoog ging.

Dat maakte voor Bianca niet uit: zij liet alle dames in de categorie 35+ achter zich en kwam na 11 kilometer als eerste over de finish. Bij de mannen 35+ liep Egon naar een derde plaats en werd Patrick verdienstelijk elfde.

Voor alle uitslagen van de Veluwezoomtrail:

https://uitslagen.nl/uitslag?id=2018061550088

Persoonlijke records en podiumplaatsen bij Bernhoven loopt warm

Gegevens

Gepubliceerd: vrijdag 15 juni 2018 11:00

Minder warm dan vorig jaar en daardoor prima loopweer. Dat wat het op woensdagavond 13 juni 2018 tijdens de zevende editie van Bernhoven loopt warm. Zoals altijd prima georganiseerd door Bernhoven, de Lions Uden/Veghel en vanzelfsprekend De Keien. Voor veel lopers van de vereniging een thuiswedstrijd en er waren dus ook dit jaar de nodige rode Keienshirts te zien.

Persoonlijke records

Maar ook zonder het Keienshirt werd er hard gelopen. Zo snelde Ronnie Langens naar een persoonlijk record op de 5 kilometer. Trainingsmaatje André Arts deed in het clubtenue hetzelfde. Helaas worden er bij Bernhoven loopt warm geen leeftijdscategorieën gehanteerd, anders hadden ze allebei op het podium gestaan. Nu werden deze masters respectievelijk vierde en vijfde.

Podiumplaatsen

Die podiumplaats was er wel voor een andere master. Diny Boogerd werd bij de vrouwen verdienstelijk derde op de 5k. Bij de mannen liep Seth van der Wielen naar een fraaie tweede plaats op de dubbele afstand. René Braam van de wedstrijdgroep kwam net tekort voor het podium en werd vierde.

Voor alle uitslagen van Bernhoven loopt warm 2018:

Uitslagen

En wil je nog wat sfeer proeven of foto’s zien? Kijk dan hier:

Foto's Toon van den Berg

Foto's Mooi uden

Foto's Kliknieuws

Van deze boom pluk jij de vruchten

Gegevens

Gepubliceerd: donderdag 07 juni 2018 20:54

Je staat er eigenlijk nooit bij stil, want je bent lekker aan het sporten.  Dat lijkt zo vanzelfsprekend.  Maar je vergeet bijna dat de inzet van andere leden dat mogelijk maken. Vrijwilligerswerk!

Met de KLUSSENBOOM visualiseren we wat er bij De Keien gedaan moet worden om de vereniging in conditie te houden.  Iedere tak van de KLUSSENBOOM staat voor een onderdeel waar De Keien Atletiek jouw hulp bij nodig heeft.

Hoe fijn is het voor de club als jij (eventueel samen met loopmaatje) een klus oppakt, eentje die natuurlijk bij je past. Bij de hoofdingang van het Keienpaviljoen staat de klusboom, vol met een diversiteit van kleine en wat grotere klusjes. We vragen jou om eens stil te staan bij deze klusboom en kijk of er een klusje is wat je interesse heeft. Misschien wil je wat meer weten over een klus, ook dat kan. Bel de persoon die op de klus staat waar jij interesse in hebt, en ga in gesprek. Lopen en vrijwilligerswerk... dat doen we samen. Zo houden we naast onszelf ook De Keien atletiek fit en vitaal.

Wat is jouw tak van sport?

Bert Timmermans
Bestuurslid

Eerste weekend juni

Gegevens

Gepubliceerd: woensdag 06 juni 2018 14:43

Juni begon warm, maar ook met diverse wedstrijden voor atleten van de wedstrijdgroep van Monique.

Osseloop, Ottersum

René Cornelissen liep zaterdag 2 juni in Ottersum de Osseloop. Hij liep er de 10k in een tijd van 43:46 minuten.

Esterun, Escharen

Een dag later werd de tweede editie van de Esterun gelopen. Een prima georganiseerde loop met duidelijke bewegwijzering en ruimschoots water en fruit na afloop. Het parcours ging gedeeltelijk over een onverharde ondergrond. Deze was her en der door spoorvorming wat ongelijk en dat betekende dus oppassen geblazen.

Bertino Manders liep de 10k en hoewel hij de donderdag ervoor lekker had meegetraind, viste hij bij de prijsuitreiking van de M40 net achter het net: hij werd vijfde. Niet meelopend bij de wedstrijdgroep, maar wél op het podium stond Peer Maas. Hij werd bij de 10k fraai derde in de categorie M40.

Diny Boogerd liep de halve afstand en mocht ook het podium op. In de categorie V50 kwam ze als tweede over de finish.

Uitslagen Osseloop:

https://uitslagen.nl/uitslag?id=2018060216315

Uitslagen Esterun:

https://uitslagen.nl/uitslag?id=2018060315377

Instuif De Keien succesvol

Gegevens

Gepubliceerd: donderdag 17 mei 2018 20:10

Op woensdag 16 mei was de jaarlijkse instuif in het Keienstadion. Onder goede omstandigheden hebben er in totaal 119 atleten meegedaan over alle onderdelen. Kijk in het fotoalbum voor de foto's gemaakt door Toon van den Berg. Uitslagen staan op www.atletiek.nu.

Uden staat iets nieuws te wachten...

Gegevens

Gepubliceerd: dinsdag 15 mei 2018 09:30

Sinds enkele jaren wordt op de derde zondag van september de Ekoplazaloop gehouden op de Markt in Uden: een sportief loop- en wandelevenement voor jong en oud. Om deelnemers nóg meer te kunnen bieden, heeft De Keien Atletiek verrassende, nieuwe plannen. Uden staat iets nieuws te wachten…

Hardlopen en wandelen blijven de uitgangspunten, maar wél op een nieuwe locatie en volgens een geheel andere opzet. Veel meer kunnen we nu nog niet verklappen, alleen dat de organisatie inmiddels gestart is met de voorbereidingen van dit nieuwe evenement dat in 2019 voor het eerst wordt gehouden. Dit betekent dat de Ekoplazaloop dit jaar niet plaatsvindt. De organisatie wil hoofdsponsor Ekoplaza en de vele andere bedrijven dan ook bedanken voor jarenlange trouwe sponsoring van het evenement. 

De jaarlijkse Scholierenloop voor Udense basisscholen vindt dit jaar wel doorgang. Het evenement staat gepland op zondag 7 oktober in het stadion van De Keien Atletiek. Basisscholen worden tijdig op de hoogte gebracht.

Competitiewedstrijd CD junioren in Helmond

Gegevens

Gepubliceerd: woensdag 09 mei 2018 12:15

Hierbij een verslag van de 1e competitiewedstrijd voor CD junioren in Helmond op zaterdag 14 april.

Om 9 uur verzamelen en op naar de eerste competitie wedstrijd van het jaar. De junioren C/D hadden hun wedstrijd in Helmond.

Mooi zonnetje dus in de korte broek. Eindelijk die winter kleding uit. Voor diverse atleten was dit de eerste wedstrijd volgens de regels van de junioren. Spannend. En dan zijn er ook nog nieuwe regels voor de estafette. En moet je meteen beginnen met de estafette.   Voor iedereen spannend dus.

Lees verder voor het hele verslag.